TasteCenter – Centrum kulinarnych spotkań

Jem (to co) kocham i chudnę – 20.03.2018

Jem (to co) kocham i chudnę – 20.03.2018

199.00 

Czy można jeść to co kochamy i chudnąć? Jak odżywiać się świadomie, nie wpadając bezrefleksyjnie w kolejne mody żywieniowe i diety? Na te i inne pytania odpowiedzą Karolina i Maciej Szaciłło.

Kategoria:

Opis

20 marca 2018
START GODZINA 18.00
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ OK. 3-4 godz.

Cena: 199 zł

Odchudzanie jest prawdziwą zmorą wielu kobiet. Absolutna kontrola posiłków, redukcja kolejnych porcji, a w rezultacie coraz większe poczucie winy. To droga donikąd, ale jak zacząć odżywiać się świadomie i nie wpadać bezrefleksyjnie w kolejne mody żywieniowe i diety?

Na te i inne pytania odpowiedzą Karolina i Maciej Szaciłło. Małżeństwo prowadzi bloga o zdrowym sposobie na życie, warsztaty, kursy oraz detoksy wyjazdowe. Ich pasją jest medytacja, dietetyka, zdrowe i zbilansowane podejście do jedzenia i życia. Uwielbiają dzielić się wiedzą i doświadczeniem. Wspólnie piszą książki, w tym „Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem”, czy kolejny bestseller „Jem (to co) kocham i chudnę” oraz „Jedzenie, które leczy” – prosty i przejrzysty przewodnik po ajurwedzie.   

Na warsztatach przedstawią swoją propozycję odchudzającego menu. Każdy uczestnik pozna tu zasady zbilansowanego komponowania posiłków, by na co dzień jeść zdrowo, lekko i czuć się komfortowo. 

Menu:
ŚNIADANIE
Na słodko – Gryczane racuchy z jabłkami      
Wytrawne – Żytnie tortille

OBIAD
Nadziewane papryki
Ful z czarnej soczewicy

DESER
Surowe brownie

KOLACJA
Prowansalski dal z dynią

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Jem (to co) kocham i chudnę – 20.03.2018”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Szef prowadzący

Karolina i Maciej Szaciłło

Razem prowadzą bloga o zdrowym sposobie na życie (www.medytujemy.pl), warsztaty i detoksy wyjazdowe. Wspólnie piszą książki w tym m.in. bestsellerowe „Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem”.

Pokaż więcej

Ona – dziennikarka, na co dzień pisze reportaże społeczne i wywiady. Jest nauczycielką technik oddechowych i medytacji.

On – kucharz wegetariański, autor książek kulinarnych, pasjonuje się dietetyką, medycyną wschodu (szczególnie ajurwedą) i jogą. Przez lata gotował na antenie „Dzień dobry TVN”.

Razem prowadzą bloga o zdrowym sposobie na życie (www.medytujemy.pl), warsztaty i detoksy wyjazdowe. Wspólnie piszą książki w tym m.in. bestsellerowe „Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem”. 15 marca pojawił się na rynku ich kolejny bestseller: „Jem (to co) kocham i chudnę”, a w październiku „Jedzenie, które leczy” – prosty i przejrzysty przewodnik po ajurwedzie.

 

Poprzednie warsztaty:

 

Jem (to co) kocham i chudnę – 20.03.2018

 

 

Raw Food – 25.07.2018

 

 

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równoWAGI hormonalnej – 15.05.2018

 

LOKALIZACJA

Skontakuj się z nami

Taste Center - Centrum Kulinarnych Spotkań Taste Center - Centrum Kulinarnych Spotkań






Zobacz pełną treść
Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych w związku z wysłaniem zapytania przez formularz kontaktowy. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do przetworzenia zapytania. Niniejszą zgodę można wycofać w każdym czasie (wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem). Oświadczenia w tym zakresie kierować należy na adres mailowy dane.osobowe@electrolux.com
Informujemy, iż administratorem Twoich danych osobowych podanych w formularzu jest Electrolux Poland sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie (01-217 Warszawa, ul. Karolkowa 30).
Posiadasz prawo wglądu i modyfikacji swoich danych osobowych.
Dowiedz się więcej o ochronie Twoich danych.